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Lena ist zertifizierter Coach und Contentcreator mit der Spezialisierung auf das Thema Selbstliebe

Seit über 14 Jahren beschäftigt sie sich mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Mindset und allen weiteren Themen, die damit in Verbindung stehen. 2021 fing sie an all das Gelernte auch online über YouTube und später auch auf Instagram zu teilen. Das führte zu ersten 1:1 Unterstützungen, hunderten Gesprächen zum Thema Selbstliebe und tausenden Followern.

Meine Geschichte

Mit 12 Jahren hatte ich ein schlimmes traumatisches Erlebnis. Damals wusste ich nicht, wie ich damit umgehen sollte. Auch ein Psychologe konnte mir zu der Zeit nicht wirklich weiterhelfen.

 

Glücklicherweise schenkte mir mein Opa das Buch: "Die Macht des Unterbewusstseins" von Dr. Joseph Murphy und mein Papa ein Buch zu den Grundlagen des NLP. Dadurch konnte ich mein Trauma selbst lösen und war begeistert, was mit diesen Methoden alles möglich ist.


Dadurch begann ich aus größtem Eigeninteresse mehr und mehr über diese Themen zu lesen.

 

Trotz all dem Wissen fand ich mich im Jahr 2018 in einem großen Tief wieder. Ich steckte in einer unerfüllten Beziehung, war in einem miserablen Praktikum und gesundheitlich ging es mir gar nicht gut. Ich kam an einen Punkt in meinem Leben, an dem ich mich komplett hintenanstellte, mich selbst verleugnete und alles für andere, jedoch nichts für mich selbst tat.

 

Glücklicherweise lernte ich zu dieser Zeit meine Mentorin kennen. Sie zeigte mir was mir bis dahin immer gefehlt hatte: Die Selbstliebe.

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Ich lernte von ihr, was es bedeutete für mich einzustehen und wie ich wieder mehr und mehr zu mir selbst zurückfinden konnte. Dadurch veränderte sich mein Leben enorm. Ich fand einen genialen Job, eine wunderschöne Wohnung und meinen absoluten Traumpartner.

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Auf einmal sah ich, was noch alles möglich ist und erkannte, wie ich die Welt bereisen, selbstständig arbeiten und mich auch weiter persönlich entwickeln könnte.

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Etwa zur gleichen Zeit sah ich, wie viele Menschen Probleme mit der Selbstliebe haben und merkte, dass ich das Wissen, welches ich von meiner Mentorin bekommen hatte, mir schon viel früher gewünscht hätte.

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Außerdem las ich das Zitat: "Wenn sich jeder um sich selbst kümmern würde, wäre für jeden gesorgt." Das erzeugte eine starke Resonanz in mir. Und ich dachte, wenn die Person damals, als ich dieses traumatische Erlebnis hatte, Selbstliebe gehabt hätte, hätte sie niemals so gehandelt.

So entstand in mir der Traum einer liebevolleren Welt.

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Und genau deswegen teile ich nun alles zur Selbstliebe und weiteren Themen, die damit zusammenhängen.

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